La diététique est loin d’être un métier qui n’est dédié qu’à la perte de poids, voici les spécialités que je rencontre le plus en consultation.
Troubles des conduites alimentaires
Se soigner pour être plus en paix.
Anorexie, Boulimie, Hyperphagie
Je suis formée à la prise en charge des TCA et je suis régulièrement supervisée.
Les TCA, et tout particulièrement l’anorexie mentale, doivent être suivis par une équipe de soignants formés à cette prise en charge (médecin, psychiatre, psychologue). Mon accompagnement vient en complément d’un suivi médical.
Rapport complexe au corps et l’alimentation
Le coeur, la tête & le ventre.
Convaincue par l’indispensable prise en compte de l’aspect psycho émotionnel je me suis formée à l’ACT (Thérapie d’Acceptation et d’engagement dans le contexte alimentaire).
En bref cette méthode permet l’apprentissage d’une nouvelle façon de vivre avec nos pensées et nos ressentis difficiles pour s’engager dans une vie plus en cohérence avec ce qui compte profondément.
Apprendre à gérer son poids
SANS RÉGIME
L’analyse nutritionnelle de vos repas, vos comportements alimentaires, vos habitudes, vos sensibilités, votre rythme et vos états émotionnels sont autant de points à prendre en considération. Réapprendre à manger n’est pas une simple histoire de calorie.
Grossesse et maternité
La grossesse, ce tsunami corporel où l’on cohabite à deux.
Les changements corporelles, les contraintes alimentaires, les besoins de la mère et du bébé,les pathologies pouvant être associées à la grossesse ( ou préexistantes), autant de questionnement qui peuvent nécessiter un accompagnement diététique.
La maternité, ce bonheur intense mais qui n’est pas toujours un long fleuve tranquille.
La période post-partum (le mois d’or), l’allaitement, le corps qui peut avoir changé, le manque de temps pour soi, la fatigue… Prendre soin de soi pendant cette période passe aussi par l’alimentation.
Pédiatrie
Des tous premiers jours de vos merveilles , à leur 3 ans .
Il s’en passe des choses: intolérances, allergies, allaitement, reflux, diversification alimentaire (et DME ), néophobies et j’en passe. Des grands bonheurs et des inquiétudes c’est le lot quotidien des parents. Je vous accompagne à travers ces grandes étapes de façon ludique et adaptée à l’âge de vos enfants.
De l’enfance à l’adolescence
Les choix alimentaires de vos enfants, la puberté, les troubles de l’alimentation
Vos enfants peuvent choisirent de devenir vegans ou végétariens, développer un complexe corporel entrainant un comportement alimentaire problématique. Il se peut également qu’il y ait un passif familial autour de l’alimentation et que vous souhaitiez l’intervention d’une personne tierce pour l’évoquer avec votre enfant. Je propose également des ateliers en famille, sous forme de jeux, pour débloquer certaines situation et mieux se comprendre.
Végétarisme & véganisme
Équilibre alimentaire et besoins des végétarien(ne)s et des Vegans :
Ce choix alimentaire entraine de grands changements dans nos habitudes. Je vous accompagne cette transitions afin de veillez à ce que vos apports en micro nutriment soit couverts. Devenir végétarien ou vegan, ce n’est pas que supprimer des aliments, c’est également s’ouvrir à un grand champs des possibles.
Cette valeur peut apparaitre très tôt. En consultation je reçois aussi des enfants qui ont choisis de ne plus manger d’animaux.
Troubles hormonaux
Les pathologies hormonales et la diététique
Thyroïde, endométriose, syndrome des ovaires polykistiques, aménorrhé, dysménorrhés ….
Un suivi diététique visant à améliorer le mode de vie peut être un vrai soutien lorsque l’on est atteint d’un dérèglement hormonal.
Oncologie
Formée par la ligue contre le cancer – PROXILOGUE Nantes
Prévention, consultations aux domiciles lors des traitements, rémission. Je rappelle qu’il n’y a pas d’aliment miracle, mais une démarche globale et scientifique.
40% des cancers sont liés à notre mode de vie à nos comportements. Avec la lutte contre le tabac, la nutrition est le domaine où nous pouvons le plus réduire nos risques de cancer.
Vous souhaitez échanger en toute bienveillance autour de votre problématique ?
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